Powerpflanzen für die innere Balance
Mit Adaptogenen den Körper ganzheitlich stärken
Adaptogene Pflanzen wie Ginseng, Taigawurzel oder Rosenwurz sind hochwirksame Stresskiller, die auf natürliche Weise helfen, wenn uns Energie und Kraft fehlen, oder bei den ersten Anzeichen von Burnout. Dr. Berndt Rieger stellt die wichtigsten Adaptogene vor und erläutert Wirkstoffe und Einsatzmöglichkeiten. Vor allem bei Störungen unseres stressempfindlichen Hormonsystems entfalten die Powerpflanzen ihre segensreichen Kräfte und verbessern Wohlbefinden und Gelassenheit – ganz ohne Medikamente. Ein ganzheitliches Gesundheitsbuch mit viel Hintergrundwissen, Rezepten, Körperübungen und praktischen Tipps.
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eBook
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- Artikel-Nr.: SW9783776683042110164
- Artikelnummer SW9783776683042110164
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Autor
Berndt Rieger
- Wasserzeichen ja
- Verlag Herbig
- Seitenzahl 176
- Veröffentlichung 17.09.2020
- ISBN 9783776683042
- Wasserzeichen ja