Hatha Yoga Pradipika (Yogi Swatmarama - Adelphi Press)

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Hatha Yoga Pradipika

Von Yogi Swatmarama

Hatha Yoga Pradipika is among the most influential surviving texts on hatha yoga. The text describes asanas, purifying practices, shatkarma, mudras, finger and hand positions, bandhas, locks, and pranayama, breath exercises. The book explains the purpose of Hatha Yoga, the awakening of subtle energy kundalini, advancement to Raja Yoga, and the experience of deep meditative absorption known as samadhi.

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Artikel-Nr.: SW9781787245327450914

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Artikelnummer SW9781787245327450914
Autor find_in_page Yogi Swatmarama
Verlag find_in_page Adelphi Press
Seitenzahl 58
Veröffentlichung 25.04.2018
ISBN 9781787245327

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