Quarterlife Chaos: Irgendwie verloren, aber doch auf dem Weg

Die 20er sind eine echte Achterbahnfahrt – vom ersten eigenen Haushalt über die Berufswahl bis hin zur Frage »Wer bin ich und wer möchte ich sein?«. Ein spannender Weg, begleitet von Zweifeln, Ängsten und zahlreichen Herausforderungen. Jennifer Gittner, auf Instagram bekannt als @jenfsenf, nimmt ihre Leser*innen mit auf die turbulente Reise durch ihre Quarterlife Crisis und zeigt: Ja, es ist schwer, alte Muster zu durchbrechen, Beziehungen loszulassen oder die Komfortzone zu verlassen – aber es lohnt sich. Denn genau diese Entscheidungen lassen uns wachsen.



Was bedeutet es eigentlich, erwachsen zu sein? Und wie findet man seinen Platz, wenn der Weg unklar ist und jede Entscheidung neue Türen öffnet? Jenni schreibt über ihr eigenes Chaos und fasst es in 20 Lektionen zusammen, die sie bisher in ihren 20ern gelernt hat. Für eine ganze Generation, die von Selbstzweifeln geplagt ist und Orientierung sucht, bietet Quarterlife Chaos nicht nur wertvolle Erkenntnisse, sondern auch das Gefühl, verstanden zu werden, und den Mut, die eigene chaotische Reise zu umarmen – mit all ihren Umwegen, Fehlern und kleinen Triumphen.



Jennifer Gittner, geboren in den 2000ern in einer Kleinstadt an der Donau, machte 2020 ihr Abitur und ging von dort an ihren ganz eigenen Weg. Nachdem keiner der beiden begonnenen Studiengänge ihr Erfüllung brachte, fand sie ihre Berufung in der Content Creation. Seit Anfang 2024 ist sie in den sozialen Medien als »Jenfsenf« bekannt und pflegt mittlerweile eine Zuschauergemeinde von rund 25.000 Menschen. Besonderen Zuspruch erhält sie für das Teilen der Realität als junge Erwachsene mit allen Höhen und Tiefen. Sie befasst sich mit den Themen Selbstfindung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit und teilt unter anderem auch in ihrem ersten schriftlichen Werk ihre persönlichen Erfahrungen und »Learnings« aus den 20ern.