Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt

Unterstützung in schwierigen Zeiten – ACT in der Praxis - Komplett überarbeitete und aktualisierte Neuausgabe

Bestsellerautor Russ Harris hilft in seinem Ratgeber beim Umgang mit schwierigen Erlebnissen. Das Leben läuft nicht immer so, wie wir es gerne hätten. Plötzlich passieren Dinge, die uns aus der Bahn werfen – und nichts ist mehr, wie es war. Der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erkrankung oder der Verlust des Arbeitsplatzes kann wie ein Keulenschlag wirken. Aber auch weniger gravierende Ereignisse können wehtun und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Der erfahrene Therapeut und Bestsellerautor Russ Harris zeigt in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe seines erfolgreichen Longsellers, wie wir die Herausforderungen des... alles anzeigen expand_more
Bestsellerautor Russ Harris hilft in seinem Ratgeber beim Umgang mit schwierigen Erlebnissen.

Das Leben läuft nicht immer so, wie wir es gerne hätten. Plötzlich passieren Dinge, die uns aus der Bahn werfen – und nichts ist mehr, wie es war. Der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erkrankung oder der Verlust des Arbeitsplatzes kann wie ein Keulenschlag wirken. Aber auch weniger gravierende Ereignisse können wehtun und uns aus dem Gleichgewicht bringen.

Der erfahrene Therapeut und Bestsellerautor Russ Harris zeigt in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe seines erfolgreichen Longsellers, wie wir die Herausforderungen des Lebens souverän meistern. Viele neue Beispiele und Übungen aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) verleihen diesem praktischen Selbsthilfebuch neue Aktualität. Es bestärkt und ermutigt und sollte von allen gelesen werden, die sich in einer kritischen Lebenssituation befinden.

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  • SW9783641091170

Ein Blick ins Buch

Book2Look-Leseprobe
  • Artikelnummer SW9783641091170
  • Autor find_in_page Harris, Russ
  • Mit find_in_page Kleinschmidt, Bernhard
  • Autoreninformationen Dr. med. Russ Harris, geboren 1966, ist Arzt, Coach und… open_in_new Mehr erfahren
  • Wasserzeichen ja
  • Verlag find_in_page Kösel-Verlag
  • Seitenzahl 256
  • Veröffentlichung 01.04.2013
  • ISBN 9783641091170

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