Reinigung von Angst und Schuld - Mit Audio-Übungen

Angst macht alles, was wir nicht kontrollieren können. Und schuldig fühlen wir uns, wenn wir nicht angemessen auf andere Menschen, die Erfordernisse des Alltags, aber auch auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können. Oft verdrängen wir die Schuld, weil sie ein so unangenehmes Gefühl ist – woraus neue Angst und innerer Druck resultieren, was unsere Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, weiter reduziert. Ein Teufelskreis!

Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, stellt uns drei Quellen von Schuld und Angst vor: schmerzhafte Erfahrungen in unserer Kindheit, die uns das Gefühl gaben, nicht in Ordnung zu sein oder nicht zu genügen; aus dem Familiensystem, also vor allem von Eltern und Geschwistern übernommene Muster; aus der langen Reihe der Ahnen ererbte und verinnerlichte Lasten wie kollektive Schuld (etwa aus Kriegszeiten) oder Angst (etwa aus Hungerzeiten). Er zeigt, wie man sich auf allen drei Ebenen durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen reinigen und von Angst und Schuld befreien kann – um zu der uns innewohnenden Kraft und Größe zurückzufinden.

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