Eine Handvoll Glück

Der schnelle Einstieg in die genial-einfache Fünf-Finger-Methode von Werner Tiki Küstenmacher im Taschenformat - sozusagen Glück to go! Die Hand wird zur Merkhilfe für mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag. Kurz und knackig werden am Anfang die Grundlagen der Methode erklärt. Der Hauptteil wartet auf mit 10 x 5 Ritualen - eines für jeden Finger und jede Situation. Jedes Ritual dauert nur ein paar Minuten - inklusive Lesezeit - und lässt sich so mühelos und unauffällig durchführen, dass es auch Büro- und U-Bahn-tauglich ist. Wie schon beim Vorgänger-Titel laden pfiffige Illustrationen den Leser zum Schmunzeln ein und sorgen so auf ihre Weise für zusätzliche Glücks-Momente beim Lesen.



Hinweis zur Optimierung

Impressum

Vorwort

Kleine Rituale für Lebenskünstler

50 Rituale für das tägliche Glück

Der kleine Finger - Wagen Sie eine kleine Flucht

Der Ringfinger - Befreien Sie sich

Der Mittelfinger - Finden Sie Ihre Mitte

Der Zeigefinger - Peilen Sie ein Ziel an

Der Daumen - Tun Sie etwas!

Bücher und Adressen, die weiterhelfen

Der Autor