Low Carb für Berufstätige

Be prepared – die meisten Mittagspausen-Snacks werden von Zuhause mitgebracht! "Low Carb für Berufstätige" präsentiert 50 fixe Rezepte für gesunde Mahlzeiten mit wenigen Kohlenhydraten, die schnell gezaubert sind. Die Gerichte zum Mitnehmen für die Wohlfühl-Mittagspause können dank der Essens- und Einkaufsplanung ohne Stress zubereitet werden. Die Wochenpläne bestechen durch abwechslungsreiche und leckere Gerichte, die sich vorkochen lassen. Stressfrei und gesund – mit der Low-Carb-Pause entspannt durch den Arbeitstag!



- Über 50 bürotaugliche To go-Rezepte und praktische Wochenpläne für eine abwechslungsreiche Mittagspause



- Weniger Kohlenhydrate, mehr Genuss – mit bunten Bowls & schnellen Sattmacher-Gerichten



- Organisation ist alles: Grundlagen zur Haltbarkeit von Lebensmitteln, Meal-Prep und zum Kohlenhydratgehalt beliebter Lebensmittel