WOMEN'S HEALTH Ernährungsplan: Mein Vegan-Guide
Ein Leitfaden für die vegane Ernährungsumstellung
46-seitiger Ernährungsplan für Neu-Veganer - inklusive kritischer Nährstoffe im Check, Supplement-Empfehlungen, sowie Koch- und Einkaufstipps für den Einstieg: Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst dafür, komplett auf tierische Produkte zu verzichten. Und viele, die es noch nicht tun, wollen es zumindest mal ausprobieren - so wie du! Wir freuen uns sehr, dass wir dich mit unseren "Vegan-Guide" auf deinem Weg unterstützen dürfen.
Im Theorie-Teil klären wir dich über die grundlegenden Basics des Veganismus auf: Welche Lebensmittel sind erlaubt, welche Nährstoffe solltest du im Auge behalten, wann machen Supplemente Sinn - und wann nicht.
Im anschließenden Praxis-Part versorgen wir dich mit Alltags-Tipps für den Einkauf und verraten, welche einfachen Rezepte sich ohne viel Aufwand "veganisieren" lassen. Und damit nicht genug: Es folgen geniale Snack-Ideen, eine vegane Must-have-Liste für deine Vorratskammer und vieles mehr!
Mach dir die Ernährungsumstellung so easy wie möglich und downloade dir unseren Guide!
46-seitiger Ernährungsplan für Neu-Veganer - inklusive kritischer Nährstoffe im Check, Supplement-Empfehlungen, sowie Koch- und Einkaufstipps für den Einstieg: Mach dir die Ernährungsumstellung so easy wie möglich und downloade dir unseren Guide!
Versandkostenfreie Lieferung! (eBook-Download)
Als Sofort-Download verfügbar
- Artikel-Nr.: SW9783613311466458270.1
- Artikelnummer SW9783613311466458270.1
-
Autor
Women`s Health
- Wasserzeichen ja
- Verlag Verlag pietsch
- Seitenzahl 46
- Veröffentlichung 29.04.2022
- ISBN 9783613311466
- Wasserzeichen ja