Nacken Schmerzen selbst behandeln

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.

Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

Was dieses Buch bietet:



- Verstehen, wie Schulter & nackenschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen

- Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen

- Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm

- Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben



Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von "Die Arthrose-Lüge" und "Deutschland hat Rücken". Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.Dr. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung

spezialisiert und hat mehrere Bestseller veröffentlicht, u.a. "Intervallfasten".



Hinweis zur Optimierung

Impressum

Wichtiger Hinweis

Nackenschmerzen selbst behandeln: mit der Liebscher & Bracht-Methode

Gute Aussichten

Endlich wieder schmerzfrei

So behandeln sie ihren Nacken selbst

Die Vision von Liebscher & Bracht

Wir begleiten Sie gerne!

Bücher & Adressen, die weiterhelfen

Quellen und Studien

Danke von Herzen

Die drei Techniken der Selbstbehandlung

10 Schritte zu Ihrem optimalen Übungsprogramm