Schlaf. 100 Seiten

"Sei mir willkommen, süßer Schlaf" dichtete Wilhelm Busch. Doch was passiert eigentlich genau mit uns, nachdem wir die letzten Seiten gelesen und das Licht gelöscht haben? Warum schlafen Mensch und Tier überhaupt? Wie funktioniert ein Traum? Und warum haben viele Leute Schlafprobleme?

Friederike Gräff fügt alles, was man zum Thema Schlaf aus biologischer, psychologischer oder kulturwissenschaftlicher Perspektive wissen sollte, zu einer garantiert nicht einschläfernden Bettlektüre.



Friederike Gräff, geb. 1972, Autorin und Journalistin, ist Redakteurin bei der taz und lebt in Hamburg.



Schlaf – ein bedrohtes Chamäleon

Einschlafen – Showdown im Kinderzimmer und Morpheus' Arme in der Apotheke

Weiterschlafen – zu Besuch bei den Traumdeutern von gestern und heute

Guter Schlaf – schlechter Schlaf

Kein Schlaf – Schlafentzug als Wettbewerb, Folter und Heilmethode

Andere Zeiten, andere Länder, anderer Schlaf

Im Schlaf sind alle gleich? – Soziale Klasse und Schlaf

Optimierter Schlaf – Schlaf als Geschäftsmodell

Ausblick – widerständiger Schlaf



Im Anhang Lektüretipps