Nie mehr schämen
Wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien
Scham verstehen und sich von ihr befreien Scham verursacht ein tiefes Unwohlsein, manche erleben ein Brennen im Körper oder gar einen physischen Schmerz. Wer Scham empfindet, fühlt sich wie ein hilfloses Kind: überfordert und ausgeschlossen. Stephan Konrad Niederwieser stellt viele Übungen vor, mit deren Hilfe man sich der eigenen Schamreaktionen bewusst werden kann, um sich so nach und nach von ihnen zu befreien.
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- Artikel-Nr.: SW9783641225605450428
- Artikelnummer SW9783641225605450428
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Autor
Niederwieser, Stephan Konrad
- Wasserzeichen ja
- Verlag Kösel-Verlag
- Seitenzahl 224
- Veröffentlichung 22.04.2019
- ISBN 9783641225605