Kraftquelle Garten

Erde zwischen den Fingern, Wind in den Haaren und die Sonne, die auf den Rücken scheint - die Arbeit im Garten kann eine wahre Wohltat sein. Sie hält nicht nur den Geist beweglich, sondern lässt sich auch mit allen Sinnen wahrnehmen. In "Kraftquelle Garten" (BLV Buchverlag) zeigen die Autorinnen Maren Partzsch und Christine Paxmann, wie meditativ gärtnern wirken kann.



Der Garten dient dabei als Quelle der Kraft, Ruhe und Selbsterfahrung. Dabei ist es nicht notwendig, mit einem sagenhaften grünen Daumen gesegnet zu sein. Es genügt, sich einem Garten anzuvertrauen. Die kleinen und manchmal großen Grünflächen üben nicht nur einen optischen Reiz aus. Ihr Anblick verbessert auch nachweislich die Fähigkeit, mit Krisen umzugehen und das innere Gleichgewicht zu halten. Dabei kann auch der Minigarten auf der Fensterbank, der Botanische Garten oder die Parkanlage helfen. Geordnet nach den Sinnen kann der Garten entdeckt werden, dazu gibt es Anregungen zum Genießen und Innehalten, Gedichte und Aphorismen, Wahrnehmungsübungen, Praxistipps und kleine Rezepte.



Maren Partzsch wurde im Alten Land bei Hamburg geboren und genießt es sehr, immer einen eigenen Garten ums Haus zu haben, egal wo dies im Laufe ihres Lebens stand. Seit über zwanzig Jahren inspiriert und entspannt sie ihre Wahlheimat Oberbayern, wo sie mit ihrer großen Familie, Hund, Katze, Bienen und Hühnern lebt. Maren Partzsch arbeitet als Literaturübersetzerin und ist Autorin der Bücher "Wie im Bauerngarten" und "Unser Wald". Darüber hinaus schreibt sie regelmäßig Beiträge für unterschiedliche Garten-Zeitschriften.Christine Paxmann, 1961 in München geboren, lebt rund ums Buch – schreibt, illustriert, konzipiert, was zwischen zwei Buchdeckel passt und ihr Interesse weckt. Und das seit mehr als 25 Jahren. Kinder(bücher), Koch(bücher), Kunst(bücher) ganz vorne dran. Angereichert mit dem ein oder anderen Roman neben Geschenkbüchern, Biografien und vielen Artikeln in der Fachzeitschrift Eselsohr, die sie seit acht Jahren herausgibt. Komplett wird das Menü aber erst durch Sohn und Vierbeiner, mit denen sie zwischen München und Alpenrand pendelt.x0Dx0A



Cover

Impressum

Hinweis

Einführung

Den Garten sehen – visuelle Erlebniswelt

Den Garten hören – auditive Erlebniswelt

Den Garten riechen – olfaktorische Erlebniswelt

Den Garten schmecken – gustatorische Erlebniswelt

Den Garten fühlen – haptische Erlebniswelt

Literatur und Quellen

Stichwortverzeichnis