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Das Gesundheits-Rezept klüger trainieren – länger leben - High Intensity Interval Training von Hansen, Anders, Sundberg, Carl Johan

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Das Gesundheits-Rezept klüger trainieren – länger leben - High Intensity Interval Training von Hansen, Anders, Sundberg, Carl Johan

DIE Experten für High-Intensity-Interval-Training (HIIT) mit dem Standardwerk für das gesunde und effektive Trainieren in Sport und Freizeit Basierend auf neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft zeigen die beiden Ärzte und...

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