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Zivilisationskrank Wie wir unsere biologische Natur mit dem modernen Leben versöhnen von John J. Ratey, Richard Manning

Seit 40 000 Jahren haben sich unser Körper und Gehirn kaum, unsere Lebensweise durch die Zivilisation jedoch dramatisch verändert. Das tut uns nicht gut. Krankheiten wie Diabetes, Stress oder Burnout nehmen zu. Wir leiden an einer...

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