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Yoga nach der Schwangerschaft Die besten Asanas für die Rückbildung und einen starken Beckenboden von Lorenz-Zapf, Romana, Zapf, Holger

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Yoga nach der Schwangerschaft Die besten Asanas für die Rückbildung und einen starken Beckenboden von Lorenz-Zapf, Romana, Zapf, Holger

Mit Yoga die Rückbildung erleichtern Yoga nach der Schwangerschaft unterstützt frischgebackene Mütter bei der Rückbildung und sorgt dafür, dass sie körperlich und seelisch wieder in Balance kommen. Teil 1 des Buches erklärt...

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