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Achtsamkeit und Entspannung in der Schule Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm von Mona Bektesi, Sandra Walkenhorst

In diesem 4-Wochen-Programm erfahren Kinder und Jugendliche Möglichkeiten, den eigenen Stresslevel zu reduzieren und sich dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent zu stellen: Sie... Mehr navigate_next

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Achtsamkeit und Entspannung in der Schule Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm von Mona Bektesi, Sandra Walkenhorst

In diesem 4-Wochen-Programm erfahren Kinder und Jugendliche Möglichkeiten, den eigenen Stresslevel zu reduzieren und sich dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent zu stellen: Sie entwickeln Resilienz. Sie erfahren, dass...

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